Kinder

Basics für Babys & Kleinkinder: Babybadewanne, Greifling & Spielzeug-Traktor -…

  • 9. August 2019
  • Redaktion
Babys brauchen Liebe und ein wenig mehr! – Wer Säuglinge und Kleinkinder im Haushalt hat, der...

Gesunder Dreckspatz - KITAnGO

  • 29. Juli 2019
  • Redaktion
Warum Babys und Kleinkinder Keime brauchen (djd). Ob es der dreckige Schnulli ist, eine Handvoll...

Gesund trinken für zwei - KITAnGO

  • 10. Juli 2019
  • Redaktion
Von Früchtetee bis Smoothie: Getränketipps für Schwangere und stillende Mütter (djd). Mit der Schwangerschaft beginnt...

Puppen für Babies: die passende Babypuppe finden für 0-3 Jährige…

  • 5. Juli 2019
  • Redaktion
Puppen zählen zu den ältesten Spielzeugen der Welt. Woran das liegt? Eine Puppe ist vielmehr...

Fabulantica: ein zauberhaftes Merkspiel für kleine Märchenfans - KITAnGO

  • 11. Juni 2019
  • Redaktion
Storytelling für Kinder mal anders! – Woran erkennt man ein gutes Spiel für Kinder? Es lässt...

Langland Rommé: der spaßige Spielklassiker mit Tieren - KITAnGO

  • 5. Mai 2019
  • Redaktion
Spielklassiker in kindgerechter Form, dank lustiger Tiere! – Rommé ist ein beliebter Klassiker, der Erwachsenen viel Spaß...

Cry Babies Magic Tears: Jetzt weinen die Minis - KITAnGO

  • 10. April 2019
  • Redaktion
Achtung: diese Babys können weinen! – Puppen gehören zu jeder Kindheit dazu. Doch nicht nur...

EcoToy: Naturbelassene Spielsachen für Babys & Kinder - KITAnGO

  • 23. Februar 2019
  • Redaktion
Für eine harmonische Entwicklung braucht es unbedenkliche Materialien! – Spielsachen sind das A und O...

Anreize für eine gesunde Ernährung schaffen - KITAnGO

  • 18. Februar 2019
  • Redaktion
Eine Initiative will die Essgewohnheiten von Kindern verbessern (djd). Weltweit steigt die Zahl an übergewichtigen...

Gesund durch die dunkle Jahreszeit - KITAnGO

  • 12. Januar 2019
  • Redaktion
Vitamin D lässt Kinderknochen stark werden (djd). Kleinkinder brauchen im Vergleich zu Erwachsenen sieben Mal...

Kreatives Weihnachtsbasteln: DIY-Ideen für Kinder – KITAnGO

  • 8. Dezember 2018
  • Redaktion
Die Weihnachtszeit ist die Zeit der Vorfreude. Kalte Temperaturen verleiten zu gemütlichen Familienabenden im warmen...

Großstadtbahnhof: ein rollendes Vergnügen für kleine City-Fans - KITAnGO

  • 2. Dezember 2018
  • Redaktion
Achtung, Achtung, der Schnellzug aus Cityhausen fährt ein! - Fahrkartenautomaten auf der einen Seite, Gleise...

DIY-Strickereien: Stricken für Kinder leichtgemacht – KITAnGO

  • 21. November 2018
  • Redaktion
Stricken ist für viele eine wahre Kunst. Wirkt das Handwerk auf den ersten Blick äußerst...

Nintendo Switch & Nintendo Labo: Spielekonsole mit gewissen Extras für…

  • 21. Oktober 2018
  • Redaktion
Spielekonsolen erfreuen sich vor allem bei Kindern größter Beliebtheit. Sie ziehen die Kleinen magisch an...

Das Geheimnis der Sprerbsen: Lingufino lernt Englisch - KITAnGO

  • 16. Oktober 2018
  • Redaktion
Je früher Kinder eine Sprache lernen, desto leichter fällt es ihnen! - Zahlreiche Studien  haben es...

Vorbild "Eltern": Wie Mama & Papa das Kind nachhaltig prägen…

  • 13. Oktober 2018
  • Redaktion
Wenn Babys auf die Welt kommen, sind Eltern ihre primären Bezugspersonen. An diesen orientieren sich...

DIY String Art: originelle Fadenbilder selbst gestalten - KITAnGO

  • 11. Oktober 2018
  • Redaktion
Stringart - Die Kunst mit Fäden Blau, rot, türkis, pink; auf Pappe, Moosgummi oder Holz;...

Polar Party: Fische fangen & Pinguin-Partykönig werden - KITAnGO

  • 23. September 2018
  • Redaktion
Sturmfrei in der Arktis: Kinderpinguine auf Fischfang! – Kinder lieben soziale Interaktionen, daher spielen sie gerne...

Gefahr im Gras - KITAnGO

  • 7. September 2018
  • Redaktion
Hinaus ins Freie - dabei auf die wachsende Zeckengefahr achten (djd). Hinaus ins Freie: In...

Starke Riesen Feuerwehr: ein großer Löschtruck für kleine Feuerwehrhelden -…

  • 5. September 2018
  • Redaktion
Tatütata, die Feuerwehr ist da! – Kinder haben Vorbilder. Polizisten, Ärzte, und Piloten sind ihre...

Fünf Ernährungstipps für Schwangere - KITAnGO

  • 20. August 2018
  • Redaktion
Kaffee in Maßen und kein Sushi: Worauf werdende Mütter achten sollten (djd). Fällt der Schwangerschaftstest...

Chaos, bitte! Wie Spielen die Entwicklung fördert - KITAnGO

  • 15. August 2018
  • Redaktion
Studie: Psychologin rät Eltern zu Gelassenheit bei unaufgeräumten Kinderzimmern (djd). In Kinderzimmern prallen immer wieder...

DIY-Sandkasten: 12 Tipps für ein Spielparadies im eigenen Garten -…

  • 12. August 2018
  • Redaktion
Sandkastenspielzeug gibt es momentan überall, stechen doch die hellsten Sonnenstrahlen seit Wochen schon mit größter...

Wenn die Kratzattacke zum Problem wird - KITAnGO

  • 26. Juli 2018
  • Redaktion
Verhaltenstraining hilft Neurodermitishaut zu verbessern (djd). "Schluss jetzt mit dem Kratzen!" Diesen Satz hören Kinder...

Paula braucht keinen Schnuller mehr: die sanfte Schnullerentwöhnung für Kinder…

  • 25. Juli 2018
  • Redaktion
"Nein, ohne Schnuller kann ich nicht!" - Jedes Neugeborene kommt mit einem Saugreflex auf die...

KORXX: Die bunte Vielfalt von Naturspielzeug aus Kork – KITAnGO

  • 15. Juli 2018
  • Redaktion
Sie sind eckig, rund und bunt - und dennoch gesund! - Spielzeuge aus natürlichen Materialien...

JUNIOR Jumbo Starter: Große Konstrukteurskunst für kleine Bauprofis - KITAnGO

  • 9. Juli 2018
  • Redaktion
Ein Traktor, ein Hubschrauber ein Kipplaster oder ein Kran? Was darf es heute sein? -...

Fuchs du hast das Huhn gestohlen: Das lustige Suchspiel auf…

  • 1. Juli 2018
  • Redaktion
Beruf: Detektiv; Verdächtiger: Fuchs; Aufgabe: nicht entkommen lassen! – Mit zunehmendem Alter werden Regelspiele immer interessanter für Kinder....

Kochen für Kinder leicht gemacht - KITAnGO

  • 22. Juni 2018
  • Redaktion
Frische und leckere Gerichte gelingen mit praktischen Küchenhelfern ganz einfach (djd). Obst und Gemüse oder...

So finden Eltern die passende Kleidung - KITAnGO

  • 12. Juni 2018
  • Redaktion
Größe, Komfort und Bio-Qualität der Anziehsachen sind wichtige Aspekte (djd). Mütter und Väter müssen regelmäßig...

Kinderspiele Special: großer Spielspaß für In- & Outdoor – KITAnGO

  • 6. Juni 2018
  • Redaktion
Der Sommer ist da und hat die Gartenzeit mitgebracht! – Das Kinder viel und gerne...

Aus der Burg entkommen: eine Murmelbahn für experimentierfreudige Tüftler -…

  • 14. Mai 2018
  • Redaktion
Mit Schienen, Klötzen, Glöckchen, Treppen und Spiralen den ultimativen Kullerspaß selber bauen! – Kinder sind...

Lingufino: Sprachförderung mit dem kleinen Wortschatzkönig - KITAnGO

  • 16. April 2018
  • Redaktion
Der kindliche Spracherwerb beginnt schon nach der Geburt durch zunächst nicht-sprachliche Kommunikation. Im Laufe der...

Klack!: der Spielspaß für besonders flinke Köpfe – KITAnGO

  • 10. April 2018
  • Redaktion
Würfeln, suchen, zuschnappen! – Tischspiele bereiten Kindern Spaß, bauen Spannung auf und fördern das gemeinsame Spiel....

Step by Step: Kinder beim Laufen lernen unterstützten – KITAnGO

  • 7. April 2018
  • Redaktion
Im ersten Lebensjahr entwickeln Babys sich rasant. Nach dem Strampeln wird zuerst das Drehen, dann...

Kugelbahn Baukasten basis: ein rollendes Vergnügen für kleine Baumeister -…

  • 30. März 2018
  • Redaktion
Tüfteln, bauen, rollen lassen! - Wo legt man die Kugeln ein? Wo rollen sie hin?...

Stacking Tower: ein Motorik-Stapelturm für kleine Konstrukteure - KITAnGO

  • 22. März 2018
  • Redaktion
Bauen, stecken, stapeln: immer weiter, immer höher! - Bereits die Jüngsten unter uns wollen schon...

Holz Gym Schäfchen Betty: spaßige Bewegungsanregung für Babys - KITAnGO

  • 17. März 2018
  • Redaktion
Ein Spieltrapez für mehr Bewegungsspaß bei Babys! - Eine Sache ist so sicher wie das...

Tip Tap Baby Tiere: Entdeckungsreise auf dem Bauernhof - KITAnGO

  • 13. März 2018
  • Redaktion
Bäume, Felder, Tiere, Natur: Auf dem Bauernhof ist immer was los! - Der Bauernhof ist...

Xylophon-Piano: Spaßig puzzeln, sortieren & musizieren - KITAnGO

  • 25. Februar 2018
  • Redaktion
Fleißig stecken, puzzeln, sortieren und dabei fröhlich musizieren! - Farben, Formen und Klänge ziehen besonders...

Sofort losspielen: originelle Karten mit vielen Spielideen - KITAnGO

  • 13. Februar 2018
  • Redaktion
Spielen, Spaß haben und gleichzeitig die Entwicklung fördern! - Können Kinder sich körperlich und mental...

Gut ernährt durch die Schwangerschaft - KITAnGO

  • 7. Februar 2018
  • Redaktion
Werdende Mütter brauchen wertvolle Vitalstoffe (djd). Eltern zu werden ist für viele Paare das Schönste...

Gesunde Ernährung, die Kindern schmeckt - KITAnGO

  • 27. Januar 2018
  • Redaktion
Obst, Gemüse, Vollkorn, Fisch - so wecken Eltern die Lust auf Neues (djd). Pommes, Pizza,...

Bewegung bei Babys: Anregungen für mehr Sinnes- & Körpererfahrungen -…

  • 23. Januar 2018
  • Redaktion
Schon einige Tage nach der Geburt fangen Säuglinge mit den ersten Bewegungen an. Arme und...

Freddie das Glühwürmchen: Ein Plüschvergnügen für Babys - KITAnGO

  • 28. Dezember 2017
  • Redaktion
Ein vielseitiges Plüsch-Glühwürmchen für entdeckerfreudige Baby-Würmchen! - Mit der Geburt beginnen Säuglinge ihre Umwelt neugierig...

Mit trockenen Füßen durch die kalte Jahreszeit - KITAnGO

  • 22. Dezember 2017
  • Redaktion
Kinderschuhe: Beim Einkauf sollten Eltern auf eine spezielle Ausstattung achten (djd). Neben Schal, Mütze, Handschuhen...

Okto Plantschis: Wasserspaß für die Kleinsten - KITAnGO

  • 18. Dezember 2017
  • Redaktion
Ein riesen Badespaß für kleine Kinder. - Im Wasser plantschen, quieken und quaken, nahezu alle...

Emilia Heartbeat: Mehr als nur eine Puppe - KITAnGO

  • 12. Dezember 2017
  • Redaktion
Eine Puppe, viele Ansprüche. - Wenn die Kleinsten auch mal Mama oder Papa sein wollen, gibt...

Vergnügungspark MINT+: Ein Lego Education-Set für kleine Entdecker - KITAnGO

  • 3. Dezember 2017
  • Redaktion
Weit mehr als Spiel: Das neue Set Vergnügungspark MINT+ von LEGO® Education für den Kindergarten...

Sicher zur Schule radeln - KITAnGO

  • 27. November 2017
  • Redaktion
Sicheres Verhalten im Straßenverkehr frühzeitig trainieren (djd). Schülerinnen und Schüler weiterführender Schulen sind es meist...

Kinderkanal "K.Tze": Lehrreiche YouTube-Videos für Kinder - KITAnGO

  • 23. November 2017
  • Redaktion
Im Zeitalter des Internets gibt es zahlreiche Angebote für Kinder. Verschiedene Sender, Internetseiten und Vlogger...

Erforsche den Körper: Wie Kinder ihren Körper entdecken - KITAnGO

  • 30. Oktober 2017
  • Redaktion
Meine Arme, meine Beine, mein Körper: ICH! - Wenn Kinder mit der bewussten Erkundung ihres...

Spielen & Lernen - die Schriftsprache begreifen - KITAnGO

  • 1. September 2017
  • Redaktion
Gezielte Sprachförderung für Kinder sollte noch vor Schuleintritt statt finden. Bereits in der Kita können...

Spielerisch zum Computergenie - KITAnGO

  • 24. August 2017
  • Redaktion
Mit modernen Kleinrobotern können Kinder die Grundzüge des Programmierens lernen (djd). Kleine, bunte Roboter werden...

Kleine Gäste, große Ansprüche - KITAnGO

  • 30. Juli 2017
  • Redaktion
Kindergeburtstag im Garten: So wird die Party zum unvergesslichen Erlebnis (djd). Mindestens so schön wie...

Kleine Hobbygärtner - KITAnGO

  • 12. Juli 2017
  • Redaktion
Gartenarbeit ist lehrreich und kann Kindern viel Spaß machen (djd). Der eigene Garten ist nicht...

First Aid: Hausapotheke für Kinder – KITAnGO

  • 9. Mai 2017
  • Redaktion
Nur einen Moment nicht im Blick gehabt, nur eine Sekunde unvorsichtig gewesen und schon ist...

Orientierungshilfe - Bildkarten: Kein Chaos mehr in Kitas? - KITAnGO

  • 12. April 2017
  • Redaktion
Sind noch genug Windeln da? Wohin mit den Straßenschuhen? Und wie war das nochmal mit...

Immer mit der Ruhe: Aktive Entspannungsideen für 3- bis 6-Jährige…

  • 13. März 2017
  • Redaktion
In der Ruhe liegt die Kraft! – Das gilt auch für Kinder. Doch oft kommen...

Aptamil: Milchnahrung für ein gesünderes Abwehrsystem (Anzeige) - KITAnGO

  • 21. Februar 2017
  • Redaktion
Immer mehr Menschen entwickeln immer häufiger Allergien. Zunehmend sind auch Kleinkinder und Säuglinge betroffen. Um...

Kein Platz mehr für Angst: Stark und mutig sein! -…

  • 24. Januar 2017
  • Redaktion
Gefühle sind wichtige Bestandteile unseres Lebens - so auch die Angst! – So vielfältig die...

Schlafgewohnheiten: Hilfreiche kleine Hefte? - KITAnGO

  • 21. Dezember 2016
  • Redaktion
Schlafgewohnheiten hat jedes Kind - gute wie auch schlechte! – Wenn es um das Schlafbedürfnis...

Kinder & Süßigkeiten: Wie viel darf es sein? - KITAnGO

  • 3. November 2016
  • Redaktion
Ob Schokolade, Gummibärchen, Eis oder Bonbons - Die Liste der verführerischen Leckereien ist endlos lang....

Gemüse-Smoothie - KITAnGO

  • 5. September 2016
  • Redaktion
Sie sind erfrischend, lecker und bei Kindern sehr beliebt – Smoothies. Meist gibt es sie...

Früchte-Smoothie – KITAnGO

  • 26. August 2016
  • Redaktion
In der Sommerzeit lassen sich die heißen sonnigen Tage besonders gut im Freien genießen. Von...

Der optimale Beißring für das Baby – KITAnGO

  • 29. Juli 2016
  • Redaktion
Wenn Babys Speichelfluss stark zunimmt, die Backen rot sind und die Faust oder sämtliche andere Gegenstände...

Bauduu: Die Lego-Flatrate für kleine & große Tüftler – KITAnGO

  • 15. Juli 2016
  • Redaktion
In See stechen und die abenteuerlichsten Reisen auf einem riesen großem Expeditionsschiff erleben, eine Festung aufbauen...

Dusybaju: Ein Spiel für clevere Taktiker? - KITAnGO

  • 3. Juni 2016
  • Redaktion
Ob groß oder klein, (fast) jeder kennt sie und (fast) jeder liebt sie! Die Rede...

Spazieren mal anders: Unvergessliche Ausflüge mit dem Kind! - KITAnGO

  • 1. Juni 2016
  • Redaktion
Grüne Bäume, mit Blumen bestückte Wiesen und ein strahlend blauer Himmel – optimale Voraussetzungen für...

Kopfgymnastik: Gehirnjogging für Kinder? - KITAnGO

  • 27. Mai 2016
  • Redaktion
Rennen, klettern, springen – Das Schlüsselwort für glückliche und gesund entwickelte Kinder heißt Bewegung! Powert...

Die Herkunft unseres Essens: Wo leben die Fischstäbchen? - KITAnGO

  • 20. Mai 2016
  • Redaktion
Die Milch kommt aus der Tüte und der Kakao kommt aus der Milka-Kuh! – Die...

Schraub-Aktivitätsbrett: Herausforderung für smarte Handwerker? - KITAnGO

  • 13. Mai 2016
  • Redaktion
Wenn Mama oder Papa zum Akku-Schrauber und co. greifen, dann kann sich der Nachwuchs kaum...

Hüpfen, klettern, flitzen: das Wundermittel „Bewegung“ – KITAnGO

  • 6. Mai 2016
  • Redaktion
Von Lustlosigkeit über schlechte Laune bis hin zu depressiver Verstimmung – der Mangel an Bewegung...

Dolmetscher: Hilfreich für eine interkulturelle Verständigung? - KITAnGO

  • 22. April 2016
  • Redaktion
Ein Land viele Kulturen! – Die sprachliche Verständigung mit unseren Mitmenschen ist nicht nur ein...

Heuschnupfen-Alarm: Was Kindern hilft! – KITAnGO

  • 20. April 2016
  • Redaktion
Verschnupfte Nase, juckende Augen, niesendes Kind – Mit dem Frühling klopft bei vielen auch der...

Trotzphasen: Kleine Hefte als guter Ratgeber? - KITAnGO

  • 18. April 2016
  • Redaktion
Trotzende Kinder erfordern viel Geduld. Sehr viel Geduld! – Eltern fällt es oft schwer nachzuvollziehen,...

Farbsalat: Spielend Farben lernen? - KITAnGO

  • 30. März 2016
  • Redaktion
Kinder lieben Farben – aber erst mit der Zeit. Das Farbempfinden ist bei Kindern zwar...

Sudoky: Das Spiel für helle Köpfchen? - KITAnGO

  • 22. März 2016
  • Redaktion
Ob zu Hause oder im Kindergarten: Kinder brauchen nicht nur Spiele die ihren Körper auspowern...

Sauberkeitsentwicklung: Hilfreiche kleine Hefte? - KITAnGO

  • 18. März 2016
  • Redaktion
Sauberkeitserziehung erfordert emotionale Reife! – Was Eltern und Erzieher jedoch gerne verwechseln: gemeint ist die...

Fotokarten: Spielerisch die deutsche Sprache lernen? - KITAnGO

  • 15. März 2016
  • Redaktion
Sprache ist der Schlüssel zur Welt! - Der Spracherwerb eines Menschen beginnt bereits ab der Geburt....

Paprika: Eine Vitamin-C-Bombe – KITAnGO

  • 11. März 2016
  • Redaktion
Ob groß oder klein, rund oder doch eher länglich, die meisten Kinder lieben sie –...

Karotten-Kartoffel-Fleisch-Brei – KITAnGO

  • 14. Januar 2016
  • Redaktion
Ein guter, gesunder Brei der auch noch lecker schmeckt ist am Besten selbst gemacht. So...

Winterzeit - Erkältungszeit – KITAnGO

  • 4. Dezember 2015
  • Redaktion
Husten, Schnupfen, Halsschmerzen, Fieber – ganz schön nervig aber nicht ungewöhnlich bei Kindern. Da sich...

Der gesunde Energy-Drink – KITAnGO

  • 17. November 2015
  • Redaktion
Oft stellen sich Eltern die Frage, ob es in Ordnung ist, Tiefkühl-Obst oder Tiefkühl–Gemüse zu...

Rapsöl: Ein Muss für Babys – KITAnGO

  • 9. November 2015
  • Redaktion
Oliven-, Palm- oder Maiskeimöl? Oder dann doch lieber gar kein Öl? - Viele Eltern fragen...

Vollkorn-Snack: Ein echter Power-Lieferant - KITAnGO

  • 28. Oktober 2015
  • Redaktion
Ein langweiliges Brot zum Frühstück oder für zwischendurch muss nicht sein! Mit den gleichen Zutaten...

Wenn Kinder nicht essen - KITAnGO

  • 14. Oktober 2015
  • Redaktion
Fast alle Eltern erleben diese Phase. Gemeint ist die Phase, in der das Kind nichts...

Die ersten Zähnchen kommen – KITAnGO

  • 11. Oktober 2015
  • Redaktion
Wenn das Baby weinerlich ist, übermäßig viel sabbert, auf allem herumkaut und rote Bäckchen bekommt,...

Getreide-Apfel-Brei - KITAnGO

  • 17. September 2015
  • Redaktion
Der selbst gemachte Brei mit Haferflocken und Apfelmus ist am besten für Säuglinge ab dem...

Erdbeer-Bananen-Brei - KITAnGO

  • 8. September 2015
  • Redaktion
Ein leckerer Nachtisch für das Baby muss nicht immer fertig aus dem Gläschen sein. Mit...

Babybrei – Marke: selbst gekocht – KITAnGO

  • 11. August 2015
  • Redaktion
Ab dem 4. - 5 . Lebensmonat eines Babys reicht das Stillen oft nicht mehr...

Essen für zwei? – Ernährung in der Schwangerschaft – KITAnGO

  • 15. Juni 2015
  • Redaktion
„Du hast es gut, du kannst ja jetzt für zwei essen.“ Schwangere Frauen hören nur...

Spielplätze: Grenzen spaßig erkunden - KITAnGO

  • 19. Mai 2015
  • Redaktion
Toben, hüpfen, klettern, schaukeln, rennen, rutschen, schreien! Auf dem Spielplatz können Kinder ihre Lust an...

Bewegungserziehung fördern - KITAnGO

  • 8. Mai 2015
  • Redaktion
Das primäre Ziel bei der Förderung der Bewegungserziehung ist nicht, wie oft vermutet, die Steigerung...

Bewegungserziehung: Nicht nur Motorik - KITAnGO

  • 7. Mai 2015
  • Redaktion
Wenn von der Bewegungserziehung die Rede ist, wird von den meisten Menschen oft nur die...

Welche Kinderzahnpasta taugt, welche nicht? - KITAnGO

  • 4. Mai 2015
  • Redaktion
Zahnpasta mit Fluorid oder ohne Fluorid? Mit Geschmack oder ohne Geschmack? Mit vielen Farben oder doch...

Elektrische Zahnbürsten für Kinder? - KITAnGO

  • 4. Mai 2015
  • Redaktion
Was motiviert ein Kind mehr zum Zähneputzen als eine elektrische Zahnbürste? Fällt Ihnen auch nichts...

Kinderzahnbürsten: Worauf muss ich achten? - KITAnGO

  • 29. April 2015
  • Redaktion
Zahnbürsten für Kinder gibt es in Läden wie Sand am Meer. Oft steht man vor...

Äpfel: eine gesunde Nascherei für Kinder - KITAnGO

  • 26. April 2015
  • Redaktion
Äpfel: eine spaßig gesunde Nascherei für Kinder. Sie sind nicht nur bunt, knackig und gesund,...

Zitrusfrüchte für Kleinkinder - KITAnGO

  • 25. April 2015
  • Redaktion
Zitrusfrüchte wie Orangen, Klementinen und Zitronen enthalten nicht nur viel Vitamin C, sondern auch B-Vitamine...